Produkt zum Begriff Klimmzugstange:
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Odin Klimmzugstange Türöffnung Klimmzugstange
Odin Klimmzugstange für Tür, die Sie einen Effekt Training zu Hause geben kann.Der Türgriff ist so gestaltet, dass er leicht in einer Türöffnung montiert werden kann und viele verschiedene Handpositionen ermöglicht. Die Gesamtbreite der Pull Up Bar Door Bar beträgt 93 cm, einschließlich des Teils, der über den Türrahmen hinausgeht. Es kann auf 95f alle Türrahmen und wenn es wider Erwarten nicht zu Ihnen passt, können Sie es bei Apuls.dk kostenlos zurückgeben.Die Klimmzugstange ist mit verschiedenen Griffbereichen ausgestattet, die alle mit komfortablem Moosgummi versehen sind und Ihr Training zu einem großartigen Erlebnis machen.Sie können Ihre Handgelenke sowohl gerade als auch abgewinkelt halten. Außerdem kann man sie auch als Liegestützstange verwenden, an der man Liegestütze macht. Auf diese Weise können Sie tiefere Liegestütze machen als ohne Hilfsmittel.>Die Außengriffe sind 11,5 cm lang und die seitlichen Griffe haben jeweils eine Länge von 26 cm, so dass man mit dieser Klimmzugstange viel Freiheit hat.Die Montage der Türrippe ist einfach und kann von jedem durchgeführt werden. Alle Bereiche, die den Türrahmen berühren, sind mit Moosgummi ausgestattet, so dass Sie mit dieser Türleiste keine Kratzer in Ihrem Haus verursachen.Die Türstange hat ein maximales Benutzergewicht von 113kg.
Preis: 21.95 € | Versand*: 5.00 € -
Odin Klimmzugstange Pro Türöffnung Klimmzugstange
Odin Klimmzugstange Pro Türstange mit extra Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches Training.Die Türstange hat 5 verschiedene Handpositionen, während die billigeren Modelle nur 1 oder 2 haben. Alle diese Griffe sind mit Schaumgummi überzogen, so dass der Türgriff bequem zu bedienen ist.Dieses multifunktionale Trainingsgerät kann auch als Klimmzugstange verwendet werden, indem man es für Liegestütze benutzt. Auf diese Weise können Sie Liegestütze machen, die noch weiter nach unten gehen, als wenn Sie sie auf dem Boden machen würden.>Die Montage der Türrippe ist einfach und eine übersichtliche Anleitung liegt bei. Die Montage am Türrahmen dauert 1 Sekunde, und alle Bereiche der Türrippe, die den Türrahmen berühren, sind mit Moosgummi überzogen. Dadurch werden Abdrücke und Kratzer vermieden.>Die Gesamtbreite der Odin Pull Up Bar Pro Door Bar beträgt 103cm.Das maximale Benutzergewicht beträgt 120kg.Das Gewicht der Türrippe beträgt 3,7kg, was ebenfalls für die gute Qualität spricht.
Preis: 23.95 € | Versand*: 5.00 € -
Klimmzugstange Sveltus
Türstange, die sich an Türrahmen mit einer Breite von 62 cm bis 96 cm anpasst. Perfekt für das Training des Rückens, der Trapezmuskeln, der Arme, des Bizeps und der Brustmuskeln. Es wird empfohlen, sie nicht mit dem Kopf nach unten zu verwenden. Inklusive Material für die Montage. Materialien: Stange aus Stahl und Griffe aus Schaumstoff.
Preis: 17.85 € | Versand*: 6.9900 € -
Klimmzugstange HMS GOP180
GOP 200, 180, 150, 120cm HMS ist eine gerade Olympiastange für Sicherungsclips. Um einen sicheren und komfortablen Griff zu gewährleisten, ist der Griffbereich sorgfältig geriffelt. Im Lieferumfang sind zwei Schraubclips enthalten. Diese Art von Clips sorgt für eine stabile Position des Gewichts auf der Stange während der Übung. Die Schrauben haben Gummidichtungen, um das Lösen und die Belastung zu verhindern. Ein Teil der Stange ist gewindet, was eine schnelle und sichere Befestigung der Last ermöglicht. Das Equipment besteht aus einer Vollstahlstange, die einem Härteprozess unterzogen wurde. Der Durchmesser der Stange von 28 mm (GO 120: 25 mm) sorgt für hohe Festigkeit und Komfort beim Training. Der Veredelungsprozess der Hülse sorgt dafür, dass sie ihr Aussehen über einen sehr langen Zeitraum der Nutzung behält, und bietet auch den besten Schutz gegen Rost. Spezifikationen: Material: gehärteter Stahl Oberflächenbearbeitung des Griffs: geriffelt Ausgestattet mit Sicherheitsbuchsen Du...
Preis: 135.86 € | Versand*: 6.9900 €
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Klimmzugstange oder Boxsack?
Die Wahl zwischen einer Klimmzugstange und einem Boxsack hängt von den individuellen Zielen und Vorlieben ab. Eine Klimmzugstange ist ideal, um die Oberkörpermuskulatur zu stärken und den Rücken zu trainieren. Ein Boxsack hingegen ermöglicht ein intensives Ganzkörpertraining und verbessert die Ausdauer, Kraft und Koordination. Letztendlich sollte man sich für das Gerät entscheiden, das am besten zu den eigenen Trainingszielen passt.
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Hält die Klimmzugstange?
Die Stabilität der Klimmzugstange hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel der Qualität des Materials, der Montage und der Belastbarkeit der Stange. Es ist wichtig, die Anweisungen des Herstellers zu befolgen und sicherzustellen, dass die Stange ordnungsgemäß installiert ist, um ein sicheres Training zu gewährleisten. Im Zweifelsfall sollte man sich an einen Fachmann wenden, um die Stabilität der Klimmzugstange zu überprüfen.
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Wie kann man eine Klimmzugstange am besten an der Wand befestigen? Welche Muskelgruppen werden beim Training an der Klimmzugstange hauptsächlich beansprucht?
Eine Klimmzugstange kann am besten mit Schrauben und Dübeln an der Wand befestigt werden. Beim Training an der Klimmzugstange werden hauptsächlich die Rückenmuskulatur, die Armmuskulatur und die Bauchmuskulatur beansprucht.
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Was ist eine Indoor-Klimmzugstange?
Eine Indoor-Klimmzugstange ist eine Vorrichtung, die es ermöglicht, Klimmzüge in Innenräumen auszuführen. Sie wird in der Regel an einer Wand oder einem Türrahmen befestigt und bietet verschiedene Griffmöglichkeiten für unterschiedliche Klimmzugvarianten. Sie ist eine praktische und platzsparende Lösung für das Training der Oberkörpermuskulatur zu Hause.
Ähnliche Suchbegriffe für Klimmzugstange:
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Klimmzugstange HMS GOP220
GOP 220cm HMS ist eine einfache olympische Stange für Federclips. Um einen festen und bequemen Griff zu gewährleisten, ist der Griffbereich präzise geriffelt. Das Set enthält zwei Federclips. Diese Clips sorgen für eine stabile Position der Last auf der Stange während der Übungen. Das Gerät ist ideal zur Stärkung der Oberkörpermuskulatur, für Bankdrücken und Gewichtheben. Die Curl-Olympiastange ist für Gewichte mit einem Durchmesser von 50 mm ausgelegt. Die Sicherheit beim Training wird durch spezielle Sicherheitsmanschetten gewährleistet. Der Durchmesser der Stange beträgt 30 Millimeter und bietet große Stabilität und Komfort während der Übungen. Der Verchromungsprozess der Stange garantiert, dass ihr Aussehen über einen sehr langen Zeitraum erhalten bleibt und bietet zudem den besten Schutz gegen Rost. Spezifikationen: Material: verchromter Stahl Griffoberfläche: geriffelt Ausgestattet mit Sicherheitsmanschetten Geeignet für Gewichte mit einem Durchmesser von 50 mm Korrosionsschutz: ...
Preis: 178.50 € | Versand*: 6.9900 € -
Odin Türöffnung Klimmzugstange
Türleiste zum einfachen Einbau in eine Türöffnung.Die Türrippe lässt sich einfach montieren, indem sie von beiden Seiten eingeschraubt wird, so dass die Türrippe fest in der Türöffnung sitzt. Dieses Modell der Odin-Türstange kann sogar von Personen mit einem sehr hohen Gewicht verwendet werden, da es mit einem Satz Gumminoppen ausgestattet ist, die in den Türrahmen geschraubt werden können und so die Türstange auch bei einem hohen Gewicht der Person aufrecht halten.Am Ende jeder Seite der Türrippe befindet sich ein Paar dicke Gummiringe, die dafür sorgen, dass Sie bei der Benutzung keine Spuren auf Ihrem Türrahmen hinterlassen.Eine Türstange wie dieses Modell von Odin ermöglicht es Ihnen, verschiedene Körperbereiche zu trainieren, je nachdem, welche Übung Sie durchführen. Die meisten Menschen kennen die Klimmzugübungen, bei denen man sowohl die Oberarme als auch den Rücken trainiert, aber es gibt noch viele weitere Möglichkeiten. Sie können zum Beispiel auch Ihre Bauchmuskeln stärken, indem Sie Ihre Beine unter sich heranziehen, wenn Sie an der Odin-Türstange hängen. Je nachdem, wie weit Sie Ihre Türrippe halten, können Sie einen breiten oder einen schmalen Teil Ihrer Rückenmuskulatur treffen.>Die einfache Odin-Türstange ist leicht zu bedienen und bei Nichtgebrauch im Haus zu verstauen. Die Türstange ist von guter Qualität und hat einen angenehmen Moosgummi auf dem gesamten Griffbereich, so dass Sie ein bequemes und dennoch effektives Training erhalten. Die Moosgummibeschichtung der Türrippe ist 4mm dick und sehr fest, so dass Sie eine hohe Kontrolle haben.>Es ist notwendig, dass die Türöffnung zwischen 63 und 93 cm beträgt, um die Odin Türrippe im Haus zu installieren. Dies ist jedoch eine normale Türbreite, so dass sie in praktisch jedes Haus passt.Das Gewicht dieser Odin Türrippe beträgt 1,6 kg und dieses relativ hohe Gewicht zeugt auch von der guten Qualität.
Preis: 13.95 € | Versand*: 5.00 € -
HOMCOM Klimmzugstange Stahl
Es ist wirklich mühsam, jeden Tag ins Fitnessstudio zu gehen! Wirklich langweilig, jeden Tag zu Hause Liegestütze zu machen! Suchen Sie nach einer besseren Möglichkeit, Ihre oberen Gliedmaßen zu Hause zu stärken? OH! Die Wandmontierte hochziehbare Stange &
Preis: 37.91 € | Versand*: 5.95 € -
Klimmzugstange HMS DD201 Premium
DD201 HMS PREMIUM ist eine sehr langlebige Stahlverlängerungsstange. Dieses Produkt ist ideal für diejenigen, die keinen Platz für ein Zuhause-Fitnessstudio haben. Der große Einstellbereich der Länge: 90 - 130 cm ermöglicht es Ihnen, leicht einen Platz für die Installation der Stange zu finden. Die Stange bietet viele Vorteile, die das Training verbessern und die Sicherheit gewährleisten. Robuste Silikonkissen sorgen für eine stabile Positionierung der Stange, und der Verschluss verhindert, dass sie sich dreht. Die Griffe sind mit einem speziellen Material überzogen, das den Schweiß absorbiert und ein Verrutschen der Hände verhindert. Darüber hinaus ist das Produkt kratzfest dank einer Grundierung, einer Anti-Korrosions-Beschichtung und einer langlebigen Pulverbeschichtung. Außerdem beträgt die maximale Belastung der Stange 200 kg. Die Übungen an der Stange stärken und entwickeln den Latissimus dorsi-Muskel sowie die Bizeps und Unterarme. Darüber hinaus kann ein Benutzer auch ein hervo...
Preis: 34.71 € | Versand*: 6.9900 €
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Wie benutzt man eine Klimmzugstange?
Um eine Klimmzugstange zu benutzen, greife mit beiden Händen die Stange, wobei die Handflächen nach vorne zeigen. Hänge dich an der Stange auf und ziehe deinen Körper nach oben, bis dein Kinn die Stange erreicht. Senke deinen Körper dann langsam wieder ab, bis deine Arme gestreckt sind. Wiederhole diese Bewegung mehrmals, um deine Rücken- und Armmuskulatur zu trainieren.
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Ist die Klimmzugstange zu groß?
Das hängt von der Größe der Person und der Platzverhältnisse ab. Wenn die Klimmzugstange zu groß ist, könnte es schwierig sein, sie richtig zu nutzen oder sie in den verfügbaren Raum zu integrieren. Es ist wichtig, die Abmessungen der Klimmzugstange mit den eigenen Bedürfnissen und dem verfügbaren Platz abzustimmen.
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Was ist eine schiefe Klimmzugstange?
Eine schiefe Klimmzugstange ist eine spezielle Art von Klimmzugstange, bei der die Stange nicht parallel zum Boden verläuft, sondern in einem Winkel nach oben oder unten geneigt ist. Dies ermöglicht eine Variation der Klimmzugübung und beansprucht verschiedene Muskelgruppen auf unterschiedliche Weise. Eine schiefe Klimmzugstange kann sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene eine Herausforderung darstellen und die Trainingsintensität erhöhen.
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Wie viel wiegt die Klimmzugstange?
Das Gewicht einer Klimmzugstange kann je nach Modell und Material variieren. In der Regel wiegen Klimmzugstangen zwischen 5 und 15 Kilogramm. Es ist wichtig, das genaue Gewicht des jeweiligen Modells zu überprüfen, da es von Hersteller zu Hersteller unterschiedlich sein kann.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.